
Por casualidad, ¿estás buscando comprar bastones para trail running? ¡Estás de enhorabuena!
Sin embargo, antes de entrar en detalles con nuestro análisis sobre los palillos, palos o simplemente bastones de trail, debes saber que este tipo de accesorios no son imprescindibles para la práctica de este deporte. Aún así, es muy probable que estés buscando una ayuda extra para poder realizar la próxima ruta por ese sendero vertiginoso o quizás estés buscando unos bastones que te acompañen durante un ultra trail. En cualquier caso, te damos la bienvenida.
Y para empezar, ¿qué te parece si te propongo los mejores bastones de trail running de este año? ¡Vamos a ello!
Si no quieres ver nuestros análisis y opiniones sobre los distintos palillos y prefieres ir directamente al grano, aquí tienes una tabla comparativa con los mejores bastones de trail running.
Existe un debate interno entre los corredores de montaña sobre qué es mejor, si llevar bastones de trail running o no. Lo cierto es que, como todo en esta vida, depende. Y depende del runner.
Son muchos los corredores expertos que recomiendan llevar este tipo de accesorios y otros que no. Por lo que amigo corredor, esta decisión te corresponde a ti.
Vamos a ver los beneficios e inconvenientes que tiene ir con palillos.
Después de ver las ventajas y desventajas, es posible que te interese comprar bastones trail running. Un par, tal vez… ya que no se vende un bastón de forma individual…
Esta lista, por tanto, es para ti. He recabado mucha información para hacerla, por lo que espero que la disfrutes casi tanto como lo he hecho yo creándola.
En primera posición de nuestra lista, hemos metido los bastones de trail running Black Diamond. Se trata de unos bastones que son muy fáciles de usar y que nos van a permitir ahorrar esfuerzos en los terrenos más complicados. La longitud de los palos puede variar entre los 100 cm y los 130 cm.
Se trata de uno de nuestros preferidos. A pesar de que en las indicaciones haga alusión al senderismo, lo cierto es que este tipo de palos los hemos usado para practicar trail running y marcha nórdica sin problemas.
Posiblemente, los bastones de trail running Glymnis sean una de las más gratas novedades con respecto al mercado actual de bastones para montaña. Son unos palos que pueden ser utilizados para cualquier actividad: trail, senderismo, trekking, marcha nórdica… Y en todos, ofrece un rendimiento y una respuesta fantástica.
¿Qué características tiene que tener un bastón para que se ajuste adecuadamente a un corredor? Si piensas que esto se trata de ir al Decathlon y comprar los primeros bastones de montaña que veas, estás muy equivocado.
No es que sean muchos los aspectos a tener en cuenta que tenemos que tener, pero si son muy importantes. Repite conmigo: muy importantes. Veamos cuales son:
Muchas de las lesiones que tenemos, se producen por una mala postura o una mala colocación de los bastones de trail. Para asegurarnos de que hemos elegido bien los palos, tenemos que tener en cuenta que la talla de estos, debe ser de 0,68 * la altura.
Por ejemplo, si somos una persona que tiene una estatura de 180 cm, la longitud perfecta de los palillos debe ser de 180 * 0,68 = 122,4 cm.
¿Has pensado que vas a tener que cargar con los bastones durante toda tu salida o carrera? Pues por ello, siempre es bueno que pesen poco. Cuanto más ligeros sean, mejor será para nosotros.
Si eres una persona a la que le sale ampollas en las manos, esto es muy interesante. La empuñadura es posiblemente uno de los aspectos que menos se tienen en cuenta a la hora de adquirir este tipo de accesorios. Y asegurarnos de comprar los mejores bastones de trail running requiere que el mango sea el más adaptable a nosotros.
Personalmente te recomiendo la goma de espuma EVA, ya que son los más cómodos y los que mejor se adaptan.
El tipo de material de los palillos puede ser muy variado. Nos encontramos desde el aluminio hasta la fibra de carbono.
Beneficios e inconvenientes tienen ambas partes, pero te recomiendo (si tu bolsillo lo permite) los de fibra de carbono. ¿Por qué? Porque son más resistentes, tienen mejor adaptación al medio y, además, son ultraligeros. Los de aluminio son más baratos, pero tienen más peso y son menos resistentes.
El tipo de material de los palillos puede ser muy variado. Nos encontramos desde el aluminio hasta la fibra de carbono.
Beneficios e inconvenientes tienen ambas partes, pero te recomiendo (si tu bolsillo lo permite) los de fibra de carbono. ¿Por qué? Porque son más resistentes, tienen mejor adaptación al medio y, además, son ultraligeros. Los de aluminio son más baratos, pero tienen más peso y son menos resistentes.
Es importante tener en cuenta la forma de plegar de los bastones. Tanto los de trekking, como los de marcha nórdica, senderismo y trail running, tienen tres tipos de plegados distintos. Deberemos elegir el que mejor se adapte a nosotros.
Dado que no es tan sencillo utilizar este tipo de accesorios, hemos pensado que la mejor forma de aprender a utilizar los bastones trail running es viendo un vídeo. Ojo, es un buen vídeo tanto para corredores principiantes como para los más avanzados…
He analizado muchos vídeos y sinceramente el que mejor explica las cosas de cómo utilizar este tipo de palillos es Sergio Sánchez. Os dejo con sus técnicas y consejos.
Seguro que te estás preguntando cual es el precio de este tipo de bastones. Pues bien, como sabrás y como te habrán dicho en cientos de sitios, depende.
Todo depende de la calidad de dicho bastón y del uso que le vayas a dar. Los tenemos económicos y baratos, pero quizás no sean la mejor opción para un corredor experto. Sin embargo, si puede ser una excelente opción para un corredor principiante que se está iniciando en el mundo del trail.
Una vez hayas dado tus primeros pasos con los bastones, te recomendamos adquirir un bastón de mejor calidad.
En nuestra opinión, no hay un bastón mejor que otro. Simplemente, se trata de una decisión tan personal que la debes tomar tu, que es quien va a llevar los palillos.
Si me preguntáis sobre cuales han sido los mejores bastones para trail running que me han ido, te responderé que han sido los Atacama. He escuchado todo tipo de opiniones al respecto de estos bastones y todas han sido positivas. Una vez leí todas estas reseñas, decidí a comprarlos dándome cuenta que son muy ligeros, responden a la perfección en todo tipo de terrenos y son resistentes. ¿Qué más se puede pedir a unos palos de trail?
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