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Los mejores bastones trail running

Por casualidad, ¿estás buscando comprar bastones para trail running? ¡Estás de enhorabuena!

Sin embargo, antes de entrar en detalles con nuestro análisis sobre los palillos, palos o simplemente bastones de trail, debes saber que este tipo de accesorios no son imprescindibles para la práctica de este deporte. Aún así, es muy probable que estés buscando una ayuda extra para poder realizar la próxima ruta por ese sendero vertiginoso o quizás estés buscando unos bastones que te acompañen durante un ultra trail. En cualquier caso, te damos la bienvenida.

Y para empezar, ¿qué te parece si te propongo los mejores bastones de trail running de este año? ¡Vamos a ello!

Comparativa de Bastones trail running. Lo más TOP

Si no quieres ver nuestros análisis y opiniones sobre los distintos palillos y prefieres ir directamente al grano, aquí tienes una tabla comparativa con los mejores bastones de trail running.

Producto
NUESTROS PREFERIDOS
Atacama Bastones Senderismo Carbono Plegables para treking Andar Caminar Baston treking Bastones Trail Carbono Palos Trail Running Palos montaña Palos Trekking Plegables Bastones montaña Carbono
CALIDAD PRECIO
Glymnis Bastones de Senderismo Bastones Trekking Plegables 2pcs 36cm~130cm de Aleación de Aluminio 7075 y EVA para Senderismo Alpinismo Trail Viaje
Bastones De Trekking Ligeros y Plegables,Longitud De Aluminio 120 Cm Para Caminar, Escalar, Enviar 2 Pcs
Black Diamond Distance Z Bastones, Unisex Adult, Negro, 110 cm
Black Diamond Trail Back Bastón de Senderismo, Unisex Adulto, Negro, 63.5/140 cm
Vista Previa
Atacama Bastones Senderismo Carbono Plegables para treking Andar Caminar Baston treking Bastones Trail Carbono Palos Trail Running Palos montaña Palos Trekking Plegables Bastones montaña Carbono
Glymnis Bastones de Senderismo Bastones Trekking Plegables 2pcs 36cm~130cm de Aleación de Aluminio 7075 y EVA para Senderismo Alpinismo Trail Viaje
Bastones De Trekking Ligeros y Plegables,Longitud De Aluminio 120 Cm Para Caminar, Escalar, Enviar 2 Pcs
Black Diamond Distance Z Bastones, Unisex Adult, Negro, 110 cm
Black Diamond Trail Back Bastón de Senderismo, Unisex Adulto, Negro, 63.5/140 cm
Fabricación
Fibra de carbono
Aleación de aluminio 7075
Fibra de carbono y aluminio 7075
Aluminio robusto
Aluminio resistente
Peso
220 g
390 g
170 g
450 g
290 g
Plegables
Longitud de los bastones
63 cm - 135 cm
110 cm - 130 cm
110 cm - 120 cm
100 cm - 130 cm
63 cm - 140 cm
Ultraligero
NUESTROS PREFERIDOS
Producto
Atacama Bastones Senderismo Carbono Plegables para treking Andar Caminar Baston treking Bastones Trail Carbono Palos Trail Running Palos montaña Palos Trekking Plegables Bastones montaña Carbono
Vista Previa
Atacama Bastones Senderismo Carbono Plegables para treking Andar Caminar Baston treking Bastones Trail Carbono Palos Trail Running Palos montaña Palos Trekking Plegables Bastones montaña Carbono
Fabricación
Fibra de carbono
Peso
220 g
Plegables
Longitud de los bastones
63 cm - 135 cm
Ultraligero
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CALIDAD PRECIO
Producto
Glymnis Bastones de Senderismo Bastones Trekking Plegables 2pcs 36cm~130cm de Aleación de Aluminio 7075 y EVA para Senderismo Alpinismo Trail Viaje
Vista Previa
Glymnis Bastones de Senderismo Bastones Trekking Plegables 2pcs 36cm~130cm de Aleación de Aluminio 7075 y EVA para Senderismo Alpinismo Trail Viaje
Fabricación
Aleación de aluminio 7075
Peso
390 g
Plegables
Longitud de los bastones
110 cm - 130 cm
Ultraligero
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Producto
Bastones De Trekking Ligeros y Plegables,Longitud De Aluminio 120 Cm Para Caminar, Escalar, Enviar 2 Pcs
Vista Previa
Bastones De Trekking Ligeros y Plegables,Longitud De Aluminio 120 Cm Para Caminar, Escalar, Enviar 2 Pcs
Fabricación
Fibra de carbono y aluminio 7075
Peso
170 g
Plegables
Longitud de los bastones
110 cm - 120 cm
Ultraligero
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Producto
Black Diamond Distance Z Bastones, Unisex Adult, Negro, 110 cm
Vista Previa
Black Diamond Distance Z Bastones, Unisex Adult, Negro, 110 cm
Fabricación
Aluminio robusto
Peso
450 g
Plegables
Longitud de los bastones
100 cm - 130 cm
Ultraligero
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Producto
Black Diamond Trail Back Bastón de Senderismo, Unisex Adulto, Negro, 63.5/140 cm
Vista Previa
Black Diamond Trail Back Bastón de Senderismo, Unisex Adulto, Negro, 63.5/140 cm
Fabricación
Aluminio resistente
Peso
290 g
Plegables
Longitud de los bastones
63 cm - 140 cm
Ultraligero
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¿Para qué sirven los bastones de trail running?

Existe un debate interno entre los corredores de montaña sobre qué es mejor, si llevar bastones de trail running o no. Lo cierto es que, como todo en esta vida, depende. Y depende del runner.

Son muchos los corredores expertos que recomiendan llevar este tipo de accesorios y otros que no. Por lo que amigo corredor, esta decisión te corresponde a ti.

Vamos a ver los beneficios e inconvenientes que tiene ir con palillos.

Ventajas y beneficios

  • Tienes de más estabilidad al tener 4 puntos de apoyo: tus dos bonitas piernas y los dos bastones.
  • Evitas llevar todo el peso de la pisada y de tu cuerpo a tus piernas, ya que los bastones soportarán parte de ese peso.
  • En relación con el punto anterior, obviamente tendremos menos daño en nuestras articulaciones, especialmente las rodillas.
  • Ahorrarás energía especialmente en las ascensiones.
  • Te sentirás más seguro a la hora de afrontar un terreno complicado. 

Inconvenientes

  • Tienen que ser transportados durante toda la carrera pudiendo llegar a ser molestos en algún punto.
  • Se pueden partir y provocarnos caídas innecesarias.
  • Si te caes con ellos pueden causar problemas.
  • Vas a estar pendiente de donde poner los bastones durante todo el recorrido. Ya no solo tendrás que estar atento de donde pisas, sino también donde apoyas.
  • Pueden quedarse enganchados en el terreno.
  • Llevas las manos ocupadas y no las puedes emplear para hidratarte o nutrirte, por ejemplo.
  • Te pueden causar lesiones en los brazos como sobrecargas por el uso intenso de los palos.

Análisis de los 3 mejores bastones trail running

Después de ver las ventajas y desventajas, es posible que te interese comprar bastones trail running. Un par, tal vez… ya que no se vende un bastón de forma individual…

Esta lista, por tanto, es para ti. He recabado mucha información para hacerla, por lo que espero que la disfrutes casi tanto como lo he hecho yo creándola.

Bastones Black Diamond Distance Carbon

Oferta
Black Diamond Distance Carbon Z Bastones, Unisex Adult, Negro, 120 cm
466 Opiniones
Black Diamond Distance Carbon Z Bastones, Unisex Adult, Negro, 120 cm
  • Ultraligero: dos bastones pesan sólo 285 gramos
  • Regulable: plegable tres segmento bastón de senderismo
  • Mejora: conexiones reforzadas y rigidez mejorada
  • Ergonómico: mango de espuma eva
  • Trail running: muelle fácil gracias a 100% fibra de carbono construcción

En primera posición de nuestra lista, hemos metido los bastones de trail running Black Diamond. Se trata de unos bastones que son muy fáciles de usar y que nos van a permitir ahorrar esfuerzos en los terrenos más complicados. La longitud de los palos puede variar entre los 100 cm y los 130 cm.

Ventajas

  • Buen agarre en las empuñaduras ya que es ergonómico.
  • Bastones muy ligeros. Cada bastón pesa 140 gramos aproximadamente.
  • Construido en fibra de carbono.
  • Puedes regular con suma facilidad la longitud de los palillos ya que es plegable

Desventajas

  • El precio.

Bastón Atacama de Carbono

Atacama Bastones Senderismo Carbono Plegables para treking Andar Caminar Baston treking Bastones Trail Carbono Palos Trail Running Palos montaña Palos Trekking Plegables Bastones montaña Carbono
  • 🏔️ Ligero y amortiguador: fabricado en carbono 100% ultraligero, absorbe los golpes. Gracias a este material de alta calidad tus articulaciones estarán protegidas y no es necesario un mecanismo antichoque. Debido al bajo peso de 220 g, tus brazos no se cansarán incluso en largas excursiones.
  • 🏔️ Rápido ajustable y fiable – mediante el cierre rápido se puede ajustar la longitud de losbastones en pocos segundos. Se pueden regular entre 63 cm y 135 cm. Los cierres no son de plástico, sino de aluminio resistente. Esto proporciona un cierre a prueba de bombas y evita que los bastones se desplacen.
  • 🏔️ Cómodas y versátiles: las asas de corcho auténtico se adaptan a tus necesidades y absorben el sudor. Las correas de mano ajustables con suave forro polar convencen por su gran comodidad y transpirabilidad.
  • 🏔️ Preparado para todas las estaciones meteorológicas – ya sea hielo, nieve, piedra o asfalto. Los numerosos accesorios y la punta de carburo de tungsteno de alta calidad garantizan que estarás preparado para cualquier condición meteorológica.
  • 🏔️ Calidad de exterior oriental – todos nuestros productos han sido desarrollados en Austria por entusiastas del aire libre. Nuestro servicio al cliente también está ubicado en Austria y está a tu disposición las 24 horas del día.

Se trata de uno de nuestros preferidos. A pesar de que en las indicaciones haga alusión al senderismo, lo cierto es que este tipo de palos los hemos usado para practicar trail running y marcha nórdica sin problemas.

Ventajas

  • Muy cómodos en su empuñadura
  • Absorbe perfectamente el sudor
  • Ajustables
  • Soportan todo tipo de climas

Desventajas

  • Por ponerle alguna pega, es un bastón que pide mucha técnica

Glymnis Bastones de Trekking Plegables

Glymnis Bastones de Senderismo Bastones Trekking Plegables 2pcs 36cm~130cm de Aleación de Aluminio 7075 y EVA para Senderismo Alpinismo Trail Viaje
  • 🚶【Ligero y Resistente】Nuestros bastones de senderismo están fabricados en aleación de aluminio 7075 que presenta bastones extrafuertes y ultraligeros para la mayoría de los excursionistas principiantes. Esta materia puede soportar más impacto y presión que la fibra de carbono
  • ✅【Espuma EVA de Alta Densidad】La espuma tiene un tacto muy suave para agregar comodidad en tus viajes de senderismo. No frío en invierno, y absorbe la humedad y el sudor de las manos en verano
  • 👝【Diseño Plegable】Diseño plegable, en total 5 segmentos después de plegar y solo tiene 36cm de largo, lo que es más fácil de transporte, puede llevar en la mochila cuando no los necesites. Cuando los segmentos se conectan para usar, el rango de longitud ajustable es 110cm ~ 130cm que satisfacer diferentes necesidades de altura (163cm ~ 190cm)
  • 🎁【Accesorios Múltiples】Se incluyen cestos de barro y arena, cestas de nieve, puntas de botas para superficies duras, puntas de goma. Desde caminatas por la ciudad hasta montañas cubiertas de nieve, desde tierra rocosa hasta caminos rurales fangosos, nuestros bastones de trekking pueden acompañarle en cualquier situación. 1 bolsa de transporte también se incluye en los accesorios
  • 💪【Soporte y servicios perfectos】Siempre proporcionaremos soporte técnico y servicios para permitirle comprar sin preocupaciones. Si encuentra algún problema, contáctenos a través de Amazon y le responderemos dentro de las 24 horas para resolver su problema a tiempo

Posiblemente, los bastones de trail running Glymnis sean una de las más gratas novedades con respecto al mercado actual de bastones para montaña. Son unos palos que pueden ser utilizados para cualquier actividad: trail, senderismo, trekking, marcha nórdica… Y en todos, ofrece un rendimiento y una respuesta fantástica.

Ventajas

  • Muy versátiles
  • Bastón muy compacto y resistente
  • Se pueden utilizar en cualquier terreno y condiciones climáticas
  • Fácil de transportar al ser pequeños y ligeros.

Desventajas

  • Las instrucciones no vienen en español 

¿Qué tengo que tener en cuenta antes de comprar bastones de trail running?

¿Qué características tiene que tener un bastón para que se ajuste adecuadamente a un corredor? Si piensas que esto se trata de ir al Decathlon y comprar los primeros bastones de montaña que veas, estás muy equivocado.

No es que sean muchos los aspectos a tener en cuenta que tenemos que tener, pero si son muy importantes. Repite conmigo: muy importantes. Veamos cuales son:

Longitud y altura del bastón

Muchas de las lesiones que tenemos, se producen por una mala postura o una mala colocación de los bastones de trail. Para asegurarnos de que hemos elegido bien los palos, tenemos que tener en cuenta que la talla de estos, debe ser de 0,68 * la altura.

Por ejemplo, si somos una persona que tiene una estatura de 180 cm, la longitud perfecta de los palillos debe ser de 180 * 0,68 = 122,4 cm.

Mejores Bastones de trail running

Peso de los palos

¿Has pensado que vas a tener que cargar con los bastones durante toda tu salida o carrera? Pues por ello, siempre es bueno que pesen poco. Cuanto más ligeros sean, mejor será para nosotros.

Tipo de empuñadura

Si eres una persona a la que le sale ampollas en las manos, esto es muy interesante. La empuñadura es posiblemente uno de los aspectos que menos se tienen en cuenta a la hora de adquirir este tipo de accesorios. Y asegurarnos de comprar los mejores bastones de trail running requiere que el mango sea el más adaptable a nosotros.

Personalmente te recomiendo la goma de espuma EVA, ya que son los más cómodos y los que mejor se adaptan.

Material de los bastones

El tipo de material de los palillos puede ser muy variado. Nos encontramos desde el aluminio hasta la fibra de carbono.

Beneficios e inconvenientes tienen ambas partes, pero te recomiendo (si tu bolsillo lo permite) los de fibra de carbono. ¿Por qué? Porque son más resistentes, tienen mejor adaptación al medio y, además, son ultraligeros. Los de aluminio son más baratos, pero tienen más peso y son menos resistentes.

Material de los bastones

El tipo de material de los palillos puede ser muy variado. Nos encontramos desde el aluminio hasta la fibra de carbono.

Beneficios e inconvenientes tienen ambas partes, pero te recomiendo (si tu bolsillo lo permite) los de fibra de carbono. ¿Por qué? Porque son más resistentes, tienen mejor adaptación al medio y, además, son ultraligeros. Los de aluminio son más baratos, pero tienen más peso y son menos resistentes.

mejores bastones de trail running

Plegado de las varillas

Es importante tener en cuenta la forma de plegar de los bastones. Tanto los de trekking, como los de marcha nórdica, senderismo y trail running, tienen tres tipos de plegados distintos. Deberemos elegir el que mejor se adapte a nosotros.

  • Bastones de trail rígidos: Poco que comentar al respecto. Son palillos que no se pueden replegar para facilitar su transporte. Pueden ser buenos para salidas o carreras donde tengamos la certeza de tener que usarlos en todo momento. Son más resistentes.
  • Bastones telescópicos: Este tipo de palos se recogen en si mismos. Es decir, no ocuparán un espacio distintos al del propio bastón. Son aconsejables para competiciones donde tengamos que estar variando su utilización ya que son especialmente cómodos. Se recogen en 2 o 3 fragmentos.
  • Bastones plegables: Este tipo de palos están unidos por un cable que sirve de guía para los segmentos del bastón. Ocuparán un espacio adicional, pero son muy cómodos a la hora del repligue.

Técnicas y consejos para usar un bastón de trail running

Dado que no es tan sencillo utilizar este tipo de accesorios, hemos pensado que la mejor forma de aprender a utilizar los bastones trail running es viendo un vídeo. Ojo, es un buen vídeo tanto para corredores principiantes como para los más avanzados…

He analizado muchos vídeos y sinceramente el que mejor explica las cosas de cómo utilizar este tipo de palillos es Sergio Sánchez. Os dejo con sus técnicas y consejos.

¿Qué precio tienen estos bastones para montaña?

Seguro que te estás preguntando cual es el precio de este tipo de bastones. Pues bien, como sabrás y como te habrán dicho en cientos de sitios, depende.

Todo depende de la calidad de dicho bastón y del uso que le vayas a dar. Los tenemos económicos y baratos, pero quizás no sean la mejor opción para un corredor experto. Sin embargo, si puede ser una excelente opción para un corredor principiante que se está iniciando en el mundo del trail.

Una vez hayas dado tus primeros pasos con los bastones, te recomendamos adquirir un bastón de mejor calidad.

Conclusión final. ¿Cuál son los mejores bastones de trail running?

En nuestra opinión, no hay un bastón mejor que otro. Simplemente, se trata de una decisión tan personal que la debes tomar tu, que es quien va a llevar los palillos.

Si me preguntáis sobre cuales han sido los mejores bastones para trail running que me han ido, te responderé que han sido los Atacama. He escuchado todo tipo de opiniones al respecto de estos bastones y todas han sido positivas. Una vez leí todas estas reseñas, decidí a comprarlos dándome cuenta que son muy ligeros, responden a la perfección en todo tipo de terrenos y son resistentes. ¿Qué más se puede pedir a unos palos de trail?

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